陳芝佩的優質必買清單

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

今天去郊外，釣的魚有些多。晚上回來后，老張的老婆對老張說：給鄰居們送些吧，搬過來這么久，也沒怎么串門。反正也吃不了，也好融洽鄰里關系。 　　老張到了小高層15樓，是李科長的家，兩人當時一起買的房子，房價優惠了不少。敲門后，李科長看到門外老張拎著一袋魚，趕忙說：我不吃魚的，謝謝哦。門也沒讓進，還在門邊說：有什么事情，明天上班時再說吧，集體研究，我是科長，一個人也定不了的。老張說：真沒什么事情，你知道的，喜歡釣魚，今天釣得多，給您嘗嘗鮮。李科長非常客氣、堅決地送走老張和他的魚。 　　老張到了七樓的二寶家，上次房子裝潢幫了不少忙。二寶和他媳婦正好要出門散步。老張還沒把對魚放下，二寶急忙對狗說：大哥，都是自己人，甭這么客氣。你知道的，我最近手頭吧，也很緊，股票也被套牢了。老張說：真沒什么事情，就是今天釣魚釣得多，給你一些，嘗嘗鮮。二寶媳婦說：我們不吃的魚的，沾腥就拉肚子。 　　老張到了一樓的老劉家，晾的衣服掉幾次，都是老劉幫撿起來放好的。老劉正在洗漱，老張敲門，老劉非常熱情地開門，老張把魚放下。老劉怔了一下，看看地上一袋魚：你閑時也做魚生意了?辛苦啊。多少錢?! 老張說：樓上樓下的，今天釣魚釣得多，給您一些，嘗嘗鮮。老劉狡黠地笑笑：都不容易啊，我知道的。連說帶塞地把50元錢給了狗，還說：不用找了，吃虧討巧都這樣吧。 　　老張回到家里，把送魚的事情對老婆說了。老婆悶了半天，道：送點魚，咋就這么麻煩? +10我喜歡

原創 若塵   我們看到一個人不講究穿著的人，如果用文字形容這個人的話，可以從正反兩面表達：   正面：此人穿著隨意，內心必定簡單隨性，心向自由，是個通達樂觀之人。   反面：此人邋里邋遢，絲毫不在乎自己的形象，對自己形象都不負責的人，對人，對事，對生活估計也不負責任。   我們看到一個西裝革履的人，也會有兩種形容：   正面：此人穿著得體，行為禮貌謙遜，有修養，有氣質，必是精英階層。   反面：此人穿著古板，行為模式化，做人辦事必定守舊，思維僵化，沒有創新力，不是開拓型人才。     我們所有人看待別人，都是從自己的角度出發，同樣一個人，在不同人的眼中，其形象各不相同，五花八門。   所以一個人如果太在意別人對自己的看法，那就會活的很累，因為你要隨時迎合別人，裝成他們喜歡的樣子。       我們看到別人的樣子，以為人家很好，就想成為他們。   我們卻不知道，每個人的生活都是由痛苦和快樂組成的，而痛苦與快樂的比例，與物質的豐裕關系并不大，它們更趨向于我們內心的一種感覺。   我們看到的別人的樣子，都是別人表演給我們的，希望我們看到的樣子。   而當我們為了追求成為別人心目中的樣子，而委屈自己的時候，這便是痛苦。   太多的書里和雞湯文章中，說要做回自己，那么自己到底是什么呢？“我是誰”這個古老而永恒的問題，又擺在我們面前。     有太多的人做過這個問題的解答，我個人認為，弗洛伊德的解釋最好。   弗洛伊德說：“我”分為三個部分，本我，自我，超我。   本我：就是人的食欲和性欲，食欲是為了維持生命，性欲是為了傳遞生命。這 兩種欲望是維持一個生命體的基本需要。也是維持人類存在的基本要素。   超我：掌管人格的最高部分，主要組成部分有道德規范，個人良心，自我理想，也是想象中完美的自我形象。   自我：介于本我與超我之間，本我是一個生物的獸性存在，超我是一個生命體的神性存在。獸與神的結合體便是人，便是我們自己。   我們有時候會做出一些壞事，滿足自己自私的欲望；有時候又會做一些好事，為了他人而放棄自己的利益。   人類就是善與惡結合組成的，世間沒有至善之人，也沒有至惡之人。   每個人身上都存在矛盾性，這種矛盾性，就是身為一個人最好的證明。   所以我們不要因為追求不到理想而痛苦，也不要因為身體的舒適而快樂。   在我們痛苦的時候咬咬牙，在我們快樂的時候掐掐肉。保持一顆平常心，控制住自己的情緒，遇事不要急，做最悲觀的打算，有最樂觀的態度。   珍視眼前，好好生活。   上帝為人關閉一扇門的同時，必然為他開啟一扇窗。 +10我喜歡

南極圈附近，信天翁懶洋洋地漂泊在海面上，象睡著了樣。海豹看到后，納悶兒地問:“喂，你總這個樣子，難道不是一只鳥嗎?”   信天翁聽了，高傲地張揚開翅膀，扇動了兩下:“笑話，我怎能不是一只鳥?!你看，我的翅膀完全展開時，足足有三米多長!告訴你，我是鳥類世界最大的鳥!”   海豹更不相信了:“既然是最大的鳥，為什么不到九霄云上的高空去飛翔?卻在這里無精打彩、發呆犯楞!”   信天翁立時十分窘迫，但還是強口奪辭:“告訴你，在勁風的催動下，我可以在空中停留幾小時而無須扇動一下翅膀!—你沒看見現在沒有風嗎?沒有風的抬舉，我這樣龐大的身軀是無法升空的!   海豹笑了，奚落它說:“原來必須在有風的情況下，您才是一只鳥。要是永遠沒有風呢，您就永遠飛不起來!多么可憐的一只鳥!” +10我喜歡

南屯頭痛中醫推薦豐原眩暈中醫推薦西屯膀胱過動症中醫診所台中易喘中醫治療南屯強迫症中醫推薦豐原胃脹胃痛治療有效
后里心悸恐慌中醫門診 潭子睡覺一直醒中醫門診 后里抑鬱症中醫門診梧棲吸不到氣治療有效 北屯臆球症中醫推薦 神岡臆球症中醫推薦神岡胃脹胃痛診所推薦 大雅抑鬱症診所推薦 中壢腸躁症中醫診所潭子頭麻手麻腳麻治療有效 烏日恐慌症治療有效 南屯頭痛中醫診所